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儿童预防扁桃体炎的8大要点

时间: 2014-02-14 14:09 来源: 友好求医网 编辑: 求医小编

  小儿扁桃体炎是临床常见病,患儿经常伴随咳嗽、发烧等症状,这对于他们的学习及生活有很大的影响,要想避免疾病出现,我们要做好预防措施。预防儿童扁桃体炎要从生活细节入手,注意休息、保持口腔卫生、饮食有节、加强锻炼都是很有必要的。

  1、注意环境,空调房间与室外温差不可太大,温度不可调得太低,一般不要低于25摄氏度。将要外出时,先开门在门口适应半分钟,随后再出去。还要保持居室适宜的温度和湿度,空气要保持新鲜流通,温度18-22摄氏度为宜,相对湿度在45%-55%。

  有些宝宝大汗后嫌热,喜欢冷水冲头,这时千万要管住孩子,因为皮肤受凉,毛孔突然闭合,导致体温调节失衡,迅速发病。

  2、爱护口腔卫生,养成良好的生活习惯,家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,孩子吃了易“上火”,从而发生扁桃体炎。

  3、注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热。

  4、一旦感染风寒,应该尽量减少外出,以防交叉感染。咽痛明显时要注意尽早输液治疗以免感染扩散。

  5、生活要有规律,饮食有节,起居有常,夜卧早起,避免着凉。特别是在睡眠时,避免吹对流风。应减少烟酒等的刺激,平时可适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果,以增强咽喉的保养作用,养成良好的生活饮食习惯。

  6、日常加强锻炼,提高身体免疫力和抗病能力,并注意劳逸结合。

  7、反复发作时或伴有相应症状时,可以在急性发作时进行心电图及小便或抗O的检查,以排除并发肾炎心肌炎关节炎等的可能。

  8、要注意与会厌炎相区别,不要因为咽喉疼痛就认为是急性扁桃体炎,会厌炎是可以引起短时间呼吸困难而引起死亡的疾病,绝不能轻视。因此如有呼吸不好应即刻到医院就诊。

  友好求医网温馨提示:金橘皮营养丰富,含维生素C及钙,有消除扁桃体发炎的作用。果实则含维生素A、B、C及钙等。若生吃觉得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘叶也有药效,煎汁饮用,效果不错。发热、喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润喉、止痛的作用,可减轻症状。

  【参考文献:《宝宝常见病防治300招》、《儿童常见病防治与家庭护理》】


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